價格：免費
更新日期：2019-01-10
檔案大小：2.6M
目前版本：3.3
版本需求：Android 4.1 以上版本
官方網站：mailto:west.hinosys@gmail.com
Email：https://github.com/WEST-HINO/android-apps/blob/master/privacy-policy.md
今、世界各国で「座りすぎ」が健康に悪影響を及ぼすとの研究が相次いで発表されています。
オーストラリアで行われた２２万人規模の調査では、一日１１時間以上座っていると、４時間未満の場合と比べ、死亡リスクが４０％高まるとの結果が明らかになりました。
イギリスやアメリカでも、座りすぎが心血管疾患や糖尿病、一部のガンなどを引き起こすと報告されています。
最新の研究では、座ることをこまめに中断し、立ち上がって動くことで、血液中の糖や中性脂肪の値が改善することが分かってきました。
２０～３０分座り続けたら、２～３分立って動くのを目安にすると効果があるとのことです。
このアプリは座りすぎを防止するために、３０分毎に通知を行います。
通知後、２分間のスタンディング時間を視覚的に表示します。
■その他の機能
タイマーの開始と停止のショートカットを作成できます。
スマートコネクトやタスカー等のアプリと組み合わせて使用すれば、このタイマーをスケジュール化することが可能です。
■メディア紹介事例
TBSテレビ 「あさチャン！」にてご紹介頂きました！（2018/4/18）
※タスクキラー等のアプリをインストールしている場合は、除外リストに本アプリを追加してご利用下さい。
※設定＞バッテリー＞画面右上(…)＞電池の最適化
最適化しないアプリに本アプリを追加してご利用下さい。